Tantra Sivaíta

Hola a todos,
Tódos los sábados de 10.30 a 12h nos reuniremos en el Centro Saiva Yoga de Alcobéndas para meditar.

"Confío categóricamente en el individuo. Nadie, hasta ahora, había confiado de este modo en el individuo. De tal manera que se puedan eliminar todas las cosas. Para que lo único que te quede sea un estado de meditación que quiere decir un estado completo de silencio. La palabra meditación lo hace parecer pesado. Es mejor llamarlo, sencillamente, inocente silencio, y la existencia abrirá todas sus bellezas para ti. Y mientras va creciendo, tú vas creciendo. Y llega un momento en el que has alcanzado la cima misma de tu potencialidad, -lo puedes llamar budeidad, iluminación, divinidad, lo que quieras-, no tiene nombre, de modo que cualquier nombre servirá"

Osho

Saiva Yoga para postparto y embarazadas
Miércoles y sábados de 12.30 a 14h.

El Saiva Yoga o Yoga Sivaíta es un método de Yoga especializado en la sanación e inteligencia emocional. Está recomendado a todo aquel que desee aprender seriamente, sin florituras ni adornos. Es un método directo y contundente, de trabajo basado en todos los tipos de Yoga, dándole especial atención al trabajo respiratorio y catarquico para la sanación emocional y sexual. Por tanto, no es para aquellos que tienen miedo de respirar y enfrentarse a sus fantasmas interiores.

Se da mucho énfasis al trabajo con asanas para flexibilizar y fortalecer el cuerpo; respiraciones estáticas y dinámicas, lo que llamamos pranayama; kriyas, para la sanación emocional; y la meditación con y sin mantras, para la sanación mental, el sosiego, la serenidad, la paz... así como otras técnicas muy específicas de nuestro sistema Tántrico. Los métodos del Saiva Yoga utilizados en nuestra escuela son originales, en un sentido estricto, pues pertenecen a la auténtica tradición Sivaíta del norte de India. Son desconcertantes en occidente, en cuanto que estamos acostumbrados a un tipo de Yoga más físico, de culto al cuerpo, mucho más suave y superficial. Es decir, se reduce el Yoga a sólo trabajo de asanas a modo de gimnasia o contorsionismo. Lo cual es importante para solucionar muchos problemas físicos, sí, pero no es éste el propósito auténtico del Yoga. Además el deporte, el fitness, el aerobic, etc., ya consigue estos objetivos.