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Curso de Sanación espiritual

Saiva Yoga o Yoga Sivaíta
Un yoga duro e implacable con el ego

El Saiva Yoga o Yoga Sivaíta es un método de Yoga especializado en la sanación e inteligencia emocional. Está recomendado a todo aquel que desee aprender seriamente, sin florituras ni adornos. Es un método directo y contundente, de trabajo basado en todos los tipos de Yoga, dándole especial atención al trabajo respiratorio y catarquico para la sanación emocional y sexual. Por tanto, no es para aquellos que tienen miedo de respirar y enfrentarse a sus fantasmas interiores.

Se da mucho énfasis al trabajo con asanas para flexibilizar y fortalecer el cuerpo; respiraciones estáticas y dinámicas, lo que llamamos pranayama; kriyas, para la sanación emocional; y la meditación con y sin mantras, para la sanación mental, el sosiego, la serenidad, la paz... así como otras técnicas muy específicas de nuestro sistema Tántrico. Los métodos del Saiva Yoga utilizados en nuestra escuela son originales, en un sentido estricto, pues pertenecen a la auténtica tradición Sivaíta del norte de India. Son desconcertantes en occidente, en cuanto que estamos acostumbrados a un tipo de Yoga más físico, de culto al cuerpo, mucho más suave y superficial. Es decir, se reduce el Yoga a sólo trabajo de asanas a modo de gimnasia o contorsionismo. Lo cual es importante para solucionar muchos problemas físicos, sí, pero no es éste el propósito auténtico del Yoga. Además el deporte, el fitness, el aerobic, etc., ya consigue estos objetivos.

Son desconcertantes, igualmente, en cuanto que mueven mucho por dentro actuando profundamente sobre emociones, mente y consciencia; desconcertantes, incluso, porque a veces pueden transformar tu vida. Estamos abiertos a todos aquellos que deseen evolucionar realmente; tanto para personas individuales, como parejas, sin importar raza, religión, sexo, tendencia sexual o cualquier tipo de creencia que esté por el respeto y el orden. Pues cuando cierro los ojos para meditar cualquier diferencia desaparece. El Saiva Yoga puede realizarlo, por tanto, todo tipo de personas de cualquier edad, en especial, y sobretodo:

1. Adolescentes. Edad de transición de la niñez a la etapa adulta, etapa de la vida... en la que impera el propio modo de ver las cosas con sus contradicciones, rigideces, intolerancias, etc. Es por ello muy recomendable para poder sanar o conducir ese caos emocional y mental que somatiza y esclaviza al propio cuerpo, volviéndolo rígido. Retroalimentando, asimismo, la mente con esos ideales utópicos de justicia e intolerancia. El adolescente no comprende el espacio de consciencia que se abre ante él, con nuevos significados, nuevas sensaciones y nuevos desafíos. Todo ello le inunda, le satura, y le resulta más sencillo actuar rechazando compulsiva y egoístamente. El Saiva Yoga le ayudará a ampliar ese yo egoíco pequeño, reducido y miedoso a un yo más universal, más grande y valiente; su consciencia se ampliará y podrá comprender mejor el mundo que le rodea, de modo que no necesitará ser egoísta para defenderse de mundo.
   
   
2. Mujeres embarazadas. Es quizá una de las etapas más importantes y bellas de una mujer. Su cuerpo se transforma sabia, milagrosamente, cuando una nueva vida crece en su interior. Pero, no sólo es su cuerpo el que se está transformando inevitablemente. Una verdadera y profunda alquimia interior de la madre. Su corazón y su alma también se someten a una profunda metamorfosis, de modo que cuando su hijo nazca, ella también nacerá como una mujer diferente. Es importante que la mujer se vaya preparando para esta nueva fase de su vida, no sólo para contribuir a que el alumbramiento de su hijo sea lo más bello, natural y seguro posible, como vehículo de la nueva vida que es, sino que también debe crear una base estable, firme y acogedora para recibir y cuidar al nuevo ser. El Saiva Yoga ayudará a la madre a encontrar su centro, su estabilidad y armonía internas. Facilitará que la paz, la serenidad y el poder instintivo que toda mujer posee, emerjan de manera natural y claramente.

3. Empresarios. Y no sólo empresarios sino también directivos, emprendedores, abogados, psicólogos, etc. y todo aquel que necesite unas dosis de inteligencia emocional, liderazgo, etc. para superar sus miedos, sabotajes, estrés y todo tipo de caos o crisis emocionales y mentales que impiden un buen rendimiento laboral, familiar y personal. El Saiva Yoga será un verdadero e integral coaching para su cuerpo, mente y espítitu.

4. 3ª edad. La última etapa de la vida en la que el cuerpo va envejeciendo y enfermando, causando estados mentales de inseguridad, inapetencia, apatía, inutilidad, etc. La vida aún no ha terminado, por tanto, hay que seguir aprendiendo y disfrutando de las cosas de la vida. Y sobretodo, cuando los hijos ya han crecido y se han independizado, la pareja debe vivir una segunda luna de miel. El Saiva Yoga les ayudará a superar esos estados mentales negativos que os sabotean, flexibilizará vuestros cuerpos impidiendo la atrofia y permitiendo que no tengáis que depender de otros para poder disfrutar de la vida.
   
   
5. Actores, actrices, artistas... Los artistas aprenderán a sanar sus emociones, las comprenderán, las vivirán, desarrollarán su inteligencia emocional y serán capaces de expresar lo que sienten sin que el miedo escénico u otras perturbaciones se lo impidan. A diferencia de otros métodos, por ejemplo los aberrantes conductistas, con el Saiva Yoga no desequilibrarán ni enfermarán su mente, pues los sentimientos y las emociones son para expresarlos, bien sea para vivir en sociedad o en el teatro. El actor interpreta pero no se identifica con las emociones o sentimientos, la identificación podría llevarle a daños psicológicos. Y como bien sabemos, la psicología en occidente ha muerto -dice Ken Wilber; o más bien, aún no ha nacido. Así pues ten cuidado.

6. Buscadores de la Verdad. Son los que van directos al grano, sin florituras ni adornos. Los que desean sanarse por completo y evolucionar. Para los que no tienen ni miedo al trabajo serio y duro, pues saben que el orgullo es duro y sabelotodo, y tienen claro que la dispersión, el "todo rápido" y el supermercado espiritual de occidente, no sirven para nada.

¿Dónde puedes aprender Saiva Yoga?

Horarios del Centro Saiva de Alcobendas son

	Martes	Miércoles	Jueves
de 9 a 10h.	Meditación: Zen, Sivaíta...	Meditación: Zen, Sivaíta...	Meditación: Zen, Sivaíta...
de 10.30 a 12h.	Yoga	Yoga	Yoga
de 14 a 15.30h.	Yoga	Yoga	Yoga
de 19 a 20.30h.	Yoga	Yoga	Yoga

Costes de las clases en el Centro Saiva

	Mensual	Trimestre	Semestre	Anual
1 clase por semana	20	50	100	200
2 clases por semana	40	100	200	400
4 clases por semana	50	125	250	500
Todas las clases	65	162.5	325	650

NOTAS

1. La primera clase siempre es gratis. ¡Ven a probar!
   
2. Las clases sueltas cuestan 10€.

Centro Saiva
C/ Cañón, 3 - 2º
28100 Alcobendas, Madrid
Tel. 622 28 71 73
http://www.tantrasivaita.com/ind.php?op=contactar